О нас
Инсайды
Создатели бренда
Создатели бренда
Консультации
пузырь
ЖЕЛЧНЫЙ
Статья
Без АДЕКВАТНОГО ОТТОКА ЖЕЛЧИ — никогда не будет четкой работы желудочно-кишечного тракта, усвоения необходимых веществ (жиров и жирорастворимых витаминов в частности) из пищи и добавок, отсутствия паразитов, здоровой микрофлоры кишечника, чистой кожи, блестящих волос, бодрости и хорошего самочувствия.
Помните, всегда лучше поймать развитие болезни на ранней стадии или вовсе ее предотвратить, чем разбираться с последствиями, терпя дискомфорт.
Помните, всегда лучше поймать развитие болезни на ранней стадии или вовсе ее предотвратить, чем разбираться с последствиями, терпя дискомфорт.
Первое, с чего необходимо начать проверку своего здоровья — состояние ЖКТ. А в этом главным пунктом идет отлаженная работа печени и желчного пузыря.
В этой статье мы подробнее обсудим кто этот желчный пузырь, какие функции он выполняет, для чего нам нужна желчь и как выявить у себя нарушение желчеоттока.
В этой статье мы подробнее обсудим кто этот желчный пузырь, какие функции он выполняет, для чего нам нужна желчь и как выявить у себя нарушение желчеоттока.
какие признаки
могут указывать
на проблемы
пузырем
с желчным
Сухая кожа/акне на лице, спине, бедрах/дерматиты
Желтый оттенок кожи и белков глаз
Запоры или наоборот частый жидкий стул
Фолликулярный гиперкератоз (сухие точки на руках выше локтей)
Появление жировиков/липом на теле
Аллергия на солнце, пигментация
Горечь во рту/сухость/неприятный запах изо рта
Отрыжка после приемов пищи
Чувство тяжести в животе, дискомфорт в правом боку
Тошнота
Метеоризм
Сухость волос/быстро жирнящаяся кожа головы
Непереносимость алкоголя и жирной пищи
Тошнота, неоформленный стул с резким запахом после жирной пищи
Укачивание в транспорте
Сильная потливость, особенно в ночное время
Чувствительность к запахам
Шелушение и сухость ступней
ПМС/болезненные менструации
Аллергии
Тревога и раздражительность
Частая головная боль (совместно с чем-то из вышеперечисленных симптомов)
Если вы отмечаете у себя более 5 симптомов, следует обратить внимание на лабораторную и инструментальную диагностику состояния печени/желчного пузыря и желчеоттока, коррекцию образа жизни и подбор терапии.
желчный
ПУЗЫРЬ И ЕГО
ФУНКЦИИ
ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ — орган-резервуар грушевидной формы, располагается на нижней поверхности правой доли печени.
Выполняет выделение желчи в 12-ти перстную кишку
Оказывает влияние на состав, свойства и качества желчи
Является резервуаром для желчи, в который она поступает из печен
Желчный пузырь — это не маленький бесполезный орган. Его удаление — серьезная процедура, которая оказывает влияние на состояние всего организма и требует специальной пожизненной терапии, чтобы компенсировать его отсутствие.
Желчь образуется в печени, но там она недостаточно концентрирована. Как раз за счет депонирования в желчном пузыре желчь достигает необходимой концентрации и обретает необходимые свойства для выполнения своих функций.
Желчь образуется в печени, но там она недостаточно концентрирована. Как раз за счет депонирования в желчном пузыре желчь достигает необходимой концентрации и обретает необходимые свойства для выполнения своих функций.
Участвует в активации ферментов поджелудочной железы
Усиливает перистальтику кишечника
Снижает воздействие кислоты желудочного сока на стенки кишечника
Участвует в переваривании белков и углеводов
Действует на кишечник как природный антисептик: обезвреживает яйца гельминтов и патогенную микрофлору кишечника
Помогает качественно переваривать и всасывать жиры, жирорастворимые кислоты и жирорастворимые витамины (А, Д, Е, К) из пищи и добавок. Желчь разбивает жиры на мелкие капли, увеличивая их поверхность соприкосновения с ферментами.
Повышает активность ферментов поджелудочной железы, особенно липазы.
ФУНКЦИИ
желчи
Желчь — это жидкость, которая производиться печенью и активно участвует в пищеварении.
Благодаря ей еда быстрее расщепляется, а жирные кислоты и витамины быстрее всасываются.
Однако это не единственная ее функция, еще желчь:
Благодаря ей еда быстрее расщепляется, а жирные кислоты и витамины быстрее всасываются.
Однако это не единственная ее функция, еще желчь:
Одна из основных функций желчи — ДЕТОКС!
Она выводит избыток лекарственных веществ
и другие жирорастворимые токсины.
Она выводит избыток лекарственных веществ
и другие жирорастворимые токсины.
Если вы выявляете у себя описанные выше симптомы и никогда не проверяли как там поживает ваш желчный пузырь, то мы настоятельно рекомендуем заняться этим вопросом. Ниже вы найдете последовательный план действий!
Многие проблемы со здоровьем и самочувствием решаются после обеспечения адекватного желчеоттока. Например, проблемы с кожей, которые не может решить косметолог, но которые решаются после устранения проблем с желчью. Микрофлора кишечника также сильно страдает из-за неправильного желчеоттока: вздутие, частые запоры, сложность в переваривании пищи. Это также может быть связано с плохой работой желчного пузыря.
Подтвердить наличие нарушения желчеоттока необходимо не только с помощью списка симптомов. Для этого важно проанализировать результаты лабораторных и инструментальных исследований.
Мы создали удобную инструкцию для ежегодного чек-апа организма. В одном из разделов подробно описано, что сдавать и какие исследования выполнять. У вас не только будет понятный график, но и подробная методичка для самостоятельной расшифровки ваших результатов.
Подтвердить наличие нарушения желчеоттока необходимо не только с помощью списка симптомов. Для этого важно проанализировать результаты лабораторных и инструментальных исследований.
Мы создали удобную инструкцию для ежегодного чек-апа организма. В одном из разделов подробно описано, что сдавать и какие исследования выполнять. У вас не только будет понятный график, но и подробная методичка для самостоятельной расшифровки ваших результатов.
ДИАГНОСТИКА
ПРОБЛЕМ С ЖЕЛЧНЫМ
пузырем
- Проанализируйте перечень симптомов и отметьте, какие из них «про вас»
- Сдайте необходимые анализы для оценки работы печени, желчного пузыря и системы желчеоттока.
- Выполните УЗИ, чтобы визуально выявить наличие каких-либо отклонений
лечение
ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ
Если вы обнаружили у себя проблемы с желчеоттоком, то не следует бездумно стимулировать желчный пузырь.
Первостепенно необходимо определить, есть ли у вас взвесь/полипы/сгустки/ камни/ перегибы в желчном пузыре. При наличии камней обязательно проконсультируйтесь со специалистом для составления грамотной стратегии действий.
Первостепенно необходимо определить, есть ли у вас взвесь/полипы/сгустки/ камни/ перегибы в желчном пузыре. При наличии камней обязательно проконсультируйтесь со специалистом для составления грамотной стратегии действий.
Камни могут располагаться в желчном пузыре или в протоках (система каналов по которым двигается желчь). Они могут быть подвижными или статичными. Камни могут быть разных размеров и иметь разный состав. Самые опасные камни размерами 0,8-1,3 см в желчном протоке. Они при приеме желчегонных средств могут начать двигаться и перекрыть желчный проток. В зависимости от особенностей каждой ситуации подбирается индивидуальная стратегия лечения.
Чтобы избежать негативных последствий и осложнений прежде чем начинать работу с желчеоттоком необходимо провести грамотную ДИАГНОСТИКУ
Камни в желчном изначально образуются в печени, это результат ее перегрузки и образования густой застойной желчи. Поэтому только лишь удаление желчного пузыря проблему не решает!
После первого этапа важно поработать над качеством и консистенцией желчи: обеспечить нормальную текучесть, добиться отсутствия вязкости. Гнать желчегонными средствами густую желчь нет смысла. Это приводит к большому количеству побочек и нежелательных реакций. И только после всех предыдущих этапов можно начинать стимулировать желчеотток!
После первого этапа важно поработать над качеством и консистенцией желчи: обеспечить нормальную текучесть, добиться отсутствия вязкости. Гнать желчегонными средствами густую желчь нет смысла. Это приводит к большому количеству побочек и нежелательных реакций. И только после всех предыдущих этапов можно начинать стимулировать желчеотток!
камни
ЧТО ДЕЛАТЬ,
ЕСЛИ ОБНАРУЖЕНЫ
Необходимо обратиться к гастроэнтерологу или хирургу.
Лечение камней может осуществляться оперативным методом (операция) и консервативным методом (без операции).
Для определения способа лечения необходимо провести компьютерную томографию желчного пузыря, чтобы точно определить размеры и плотность камней.
Без операции можно обойтись, если проблема была обнаружена своевременно, когда холестериновые камни только формируются и размер их до 10мм!
ИМЕННО ПОЭТОМУ ТАК ВАЖНО ПРОВОДИТЬ РЕГУЛЯРНОЕ ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ
Лечение камней может осуществляться оперативным методом (операция) и консервативным методом (без операции).
Для определения способа лечения необходимо провести компьютерную томографию желчного пузыря, чтобы точно определить размеры и плотность камней.
Без операции можно обойтись, если проблема была обнаружена своевременно, когда холестериновые камни только формируются и размер их до 10мм!
ИМЕННО ПОЭТОМУ ТАК ВАЖНО ПРОВОДИТЬ РЕГУЛЯРНОЕ ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ
Важно не забывать о своем здоровье даже тогда, когда у нас ничего не болит и кажется, что серьезные заболевания нас не консуться.
Для этого мы специально разработали методичку, по которой вы не только будете понимать, когда и что сдавать, но и сами сможете расшифровать свои результаты.
Перед началом серьезных заболеваний организм подает нам сигналы, выявить которые можно с помощью диагностики и анализов.
Комплексное ежегодное обследование организма — это лучший способ заранее позаботиться о себе и избежать болезненных состояний.
потом
ЧЕМ ЛЕЧИТЬСЯ
ЗДОРОВЬЕ СЕЙЧАС,
ПРОВЕРИТЬ СВОЕ
лучше
уже удален
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ
ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ
Добавлять клетчатку в каждый прием пищи
Восстановить здоровье кишечного микробиома
Проконсультироваться со специалистом и регулярно пропивать схему для коррекции состояния
Оставить в своем рационе 2-3 полноценных приема пищи без перекусов
Исключить наличие сниженной кислотности желудка
несколько
ПРОСТЫХ СОВЕТОВ
ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ
ЖЕЛЧЕОТТОКА
Желчь лучше вырабатывается под влиянием парасимпатической нервной системы. А снижается желчеотток, когда включается симпатическая нервная система. Именно она работает, когда мы находимся в стрессе.
Все мы понимаем, что полностью убрать стресс из нашей жизни просто невозможно. Поэтому, самое лучшее, что мы можем сделать для себя и для своего здоровья — научиться с ним справляться! Для этого круто будет добавить расслабляющие ритуалы в свою рутину, что-то что нравится именно вам: массаж, медитации, вышивание крестиком)))). При хронических стрессовых состояниях мы рекомендуем перед началом работы с ЖКТ повысить адаптационные возможности организма поддерживающей схемой.
Грамотное движение просто необходимо для качественного желчеоттока!
Соблюдайте адекватную двигательную активность в течение дня. Если работа офисная, периодически вставайте и разминайтесь. Добавьте к своим утренним ритуалам легкие 10-15 минутные зарядки. Они не требуют от вас особых навыков или специального инвентаря.
БОЛЬШЕ ДВИГАЙТЕСЬ
СТРЕССМЕДЖМЕНТ
Выпивайте утром натощак стакан тепло-горячей воды (можно также за 30 минут до каждого приема пищи)
Вода не должна обжигать и приносить дискомфорт.
Эта привычка позволит запустить работу организма и активирует работу желудочно-кишечного тракта, простимулирует желчеотток и улучшит пищеварение.
Если вы знаете, что у вас снижена кислотность желудка - можно добавить в воду лимон.
Планировать завтрак стоит через пол часа после утреннего приема воды.
Вода не должна обжигать и приносить дискомфорт.
Эта привычка позволит запустить работу организма и активирует работу желудочно-кишечного тракта, простимулирует желчеотток и улучшит пищеварение.
Если вы знаете, что у вас снижена кислотность желудка - можно добавить в воду лимон.
Планировать завтрак стоит через пол часа после утреннего приема воды.
СТАКАН
ТЕПЛО-ГОРЯЧЕЙ
ВОДЫ УТРОМ
ТЕПЛО-ГОРЯЧЕЙ
ВОДЫ УТРОМ
По статистике 75% людей обращается к врачу, когда ситуация уже совсем критическая: острая или нестерпимая боль, либо когда боль не проходит длительное время. И в этом случае лечение может быть не только долгим и дорогостоящим, но также нести множество негативных и даже необратимых последствий. И всего 10% стараются предотвращать болезни, вовремя проходя осмотры у специалистов.
Лучше уделить сейчас внимание своему здоровью и своевременному чек-апу, пройти плановую диспансеризацию, чем довести все до крайней точки невозврата.
Здоровье — нечто эфемерное, его нельзя пощупать. Однако то, что оно дает нам: комфорт, полноценную жизнь без ограничений и свободу — это то, что ощущается и что важно ценить.
Лучше уделить сейчас внимание своему здоровью и своевременному чек-апу, пройти плановую диспансеризацию, чем довести все до крайней точки невозврата.
Здоровье — нечто эфемерное, его нельзя пощупать. Однако то, что оно дает нам: комфорт, полноценную жизнь без ограничений и свободу — это то, что ощущается и что важно ценить.
завтра
ИЗБЕЖАТЬ БОЛЕЗНЕЙ
СЕГОДНЯ, ЧТОБЫ
О СВОЕМ ЗДОРОВЬЕ
Позаботься
