О нас
Инсайды
Создатели бренда
Создатели бренда
Консультации
Маргарита
Зеленская
Зеленская
FOUDER OF UNIQ U
about
*Даша, напиши текстик*
В пределах своей среды обитания пингвины подвержены воздействию экстремальных климатических условий и имеют различные анатомические особенности, позволяющие им приспосабливаться к этим факторам.
Главный механизм, защищающий от переохлаждения, — толстый (от 2 до 3 см) слой жира, над которым располагаются три слоя водонепроницаемых, коротких, плотно прилегающих друг к другу и равномерно распределённых по всему телу перьев.
Главный механизм, защищающий от переохлаждения, — толстый (от 2 до 3 см) слой жира, над которым располагаются три слоя водонепроницаемых, коротких, плотно прилегающих друг к другу и равномерно распределённых по всему телу перьев.
Нутрициолог
Консультации
Дарья
Бухарова
Бухарова
Маргарита
Зеленская
Фитнес-тренер, специалист по восстановлению после родов и улучшению осанки
Эксперт в области диагностики
и своевременной профилактики здоровья
и своевременной профилактики здоровья
Образование
Образование
Консультации
Помогаю улучшить осанку, снять боль/напряжение в теле, сделать живот плоским, а ягодицы круглыми и подтянутыми.
Помогаю улучшить осанку, снять боль/напряжение в теле, сделать живот плоским, а ягодицы круглыми и подтянутыми.
Фитнес-тренер
Бережный подход к тренировкам, без насилия над собой. Глубокое изучение анатомии, биомеханики, неврологии и всех взаимосвязей тела, для устранения первопричины болей/проблемных зон, а не их временной маскировки.
Записаться на консультацию
Образование
Ассоциация Индустрии Фитнеса
Ассоциация Индустрии Фитнеса
Профессиональная переподготовка по направлению «Фитнес тренер»
2021 год
2021 год
Тренер нового поколения.
Диагностика и двигательные тесты;
Диагностика и двигательные тесты;
Дыхание. Полный обучающий курс;
Стопа и паттерн шага;
Базовый курс «Неврология»
Сенсорная триада: зрение, слух, вестибулярный аппарат. Семинары А. Шапочки
Продвинутый курс по неврологии «Кранио-постуральная система» Семинар А. Джиоева
Диагностика и работа со стопой, ТБС и коленным суставами;
Послеродовое восстановление и работа с абдоминальной областью;
Тренировки во время беременности;
Адаптивное кинезиотейпирование и миофасциальная коррекция;
Функциональная Кинезиология Семинары М. Соркина
Глобальные двигательные стереотипы. Базовые принципы построения и оптимизации двигательных действий Семинар Н. Бебнев
Кадавер курсы
(вскрытие в морге)
(вскрытие в морге)
Анатомия абдоминальной области;
Анатомия тазобедренного сустава;
Анатомия поясничного отдела позвоночника и КПС;
Органы малого таза. От анатомии к упражнениям;
Семинары А. Шапочки и М. Касаткина
Курсы и повышения квалификации:
Функциональный тренинг;
