До закрытия продаж:
ЯГОДИЧНЫЙ
курс
Интенсив
Курс разработан
врачом и тренером
Старт 1 апреля
1
Минут
Секунд
Час
Дней
1
00
00
можно
беременности
ЗАНИМАТЬСЯ ВЕСЬ ПЕРИОД
Старт курса
3 февраля
Мягкие и бережные тренировки помогут снять напряжение с тела, улучшить осанку, поддержать
форму во время беременности и подготовить тело к родам
Доступ к курсу — 1 год
Старт курса — 3 февраля
3 февраля
ДЕЙСТВУЕТ
бодрости:
СХЕМА ДЛЯ
как
ЗАНИМАТЬСЯ ВЕСЬ ПЕРИОД
беременности
можно
Доступ к курсу — 1 год
Старт курса
В этом гайде мы собрали для вас
Снизится отечность тела и лица
Уйдет напряжение/ боль/ дискомфорт в области таза, грудного отдела и поясницы
После тренировок ты будешь ощущать расслабление тела, прилив сил и энергии
Тело станет легким, подвижным и подтянутым
Работа с дыханием и мышцами тазового дна поможет подготовиться к родам
ДЕЙСТВУЕТ
бодрости:
СХЕМА ДЛЯ
как
КАК ТРЕНИРОВКИ
ПОМОГУТ УЛУЧШИТЬ
ТВОЕ ТЕЛО, ЗДОРОВЬЕ
В этом гайде мы собрали для вас
и самочувствие:
Профилактика опущения внутренних органов и недержания мочи после родов
Регулярные тренировки во время беременности позволят легче и быстрее восстановиться после родов
в курс?
ЧТО ВХОДИТ В КУРС?
ЧТО ВХОДИТ
Что входит в курс?
тренировки
Активация мышц живота и тазового дна
Работа с тазом, мобильностью и стабильностью тазобедренных
Тренировки в записи, можно выполнять в любое удобное время
12 силовых тренировок
По 25-30 минут
12 восстановительных
борьба с
ЦЕЛЛЮЛИТОМ
Рекомендации от врача энокринолога-нутрициолога по сохранению качества и эластичности кожи
Подборка эффективных косметических средств для беременных
ПИТАНИЕ
15 лекций по питанию
Сбалансированный рацион для всей семьи
Как питаться полезно и просто
Мифы и реальность
Тарифы
ЗАБРОНИРОВАТЬ
12 силовых тренировок
12 восстановительных тренировок
Блок питания
Задания
Трекер привычек
План сбалансированного питания
Конструктор рациона на день
Чат с обратной связью
Личное сопровождение
Доступ 6 недель
Схема бадов для энергии и бодрости
MINIMAL
7 990 ₽
8 990 ₽
Купить
Оформить рассрочку
11 990 ₽
10 990 ₽
OPTIMAL
12 силовых тренировок
12 восстановительных тренировок
Блок питания
Задания
Трекер привычек
План сбалансированного питания
Конструктор рациона на день
Чат с обратной связью
Личное сопровождение
Доступ 3 месяца
Схема бадов для энергии и бодрости
39 990 ₽
34 990 ₽
VIP
Доступ 6 месяцев
10 мест
Все из тарифа «OPTIMAL»‎
Личное сопровождение на 1 месяц
2 консультации от Даши
Индивидуальный разбор ситуации с выявлением проблем, рекомендациями по сдаче анализов и исследований, комментарии по результатам
Видео-консультация от Риты
Визуальная диагностика + рекомендации 
по работе с телом
этот курс
для тебя, если:
Хочешь не просто сесть на диету, а улучшить образ жизни!
Тебе надоело вечно худеть, не имея стабильного результата!
Хочешь перестать постоянно подъедать
сладкое и срываться на не полезную еду!
Надоело постоянно бороться с отеками
Хочешь накачать ягодицы и сохранить стройные ноги
Стремишься иметь здоровое, красивое и подтянутое тело
Бесят «проблемные» зоны в области бедер и ягодиц
ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ:
этот курс
Ты готова полюбить свое тело и начать заботиться о себе!
АВТОРЫ КУРСА
Сюда какой-нибудь текстик
про то что вы классные специалисты
АВТОРЫ
Клинический трансперсональный психолог
курса
Обязательно сделать базовый чек-ап анализов и проконсультироваться с врачом о дальнейшем восстановлении


На курсе есть чат с обратной связью, в котором ты можешь задавать вопросы, получать рекомендации от специалистов, а также общаться с другими участницами.
СОПРОВОЖДЕНИЕ
специалистов
Ты всегда можешь задать вопросы тренеру и врачу в чат курса
ответы
НА ВАШИ ВОПРОСЫ
Если у тебя возникли дополнительные вопросы, не стесняйся задать их — мы будем рады помочь!
ответы
на ваши вопросы
ответы
НА ВАШИ ВОПРОСЫ
ответы
на ваши вопросы
Если у тебя возникли дополнительные вопросы, не стесняйся задать их — мы будем рады помочь!
ЯГОДИЧНЫЙ
курс
Курс разработан
врачом и тренером
Старт 1 апреля