О нас
Инсайды
Создатели бренда
Создатели бренда
Консультации
Гайд «Принципы питания»
минимальные Рекомендации по питанию
- Исключение продуктов вызывающих вздутие, газообразование и дискомфорт в животе
Например: молоко, хлебобулочные изделия, бобовые, сахар
- Не перекусывать! Кофе с молоком, конфетка или орешки на работе - перекус! Стараемся их избегать.
Плоский живот напрямую зависит от состояния желудочно-кишечного тракта!
Воспалительные процессы в кишечнике будут увеличивать объем живота. Это защитная реакция мозга, он отключает переднюю брюшную стенку, чтобы избежать давления на позвоночник.
Если утром живот плоский, а к вечеру вываливается вперед, то это важный звоночек, что стоит обратить внимание на состояние своего кишечника.
Воспалительные процессы в кишечнике будут увеличивать объем живота. Это защитная реакция мозга, он отключает переднюю брюшную стенку, чтобы избежать давления на позвоночник.
Если утром живот плоский, а к вечеру вываливается вперед, то это важный звоночек, что стоит обратить внимание на состояние своего кишечника.
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ
МИНИ-КУРС
FREE
Мы подготовили для вас гайд «Принципы питания для здоровья кишечника» — это важный шаг на пути к плоскому животу!
- 1-2 порции салата в день! Важно поддерживать оптимальное количество клетчатки (овощи, зелень).
Тариф
undefined
Вопросы по тренировке?
Напиши нам!
Напиши нам!
Чат с Дашей и Ритой
Тренировки
Секретный промокод на скидку 15%
Действует на все курсы UNIQ U
до 10 сентября 2023 года включительно
до 10 сентября 2023 года включительно
MINI15
